En este programa encontrarás:

-Rutina personalizada según tus objetivos y condiciones físicas.

-Entrenamiento de cardio para mejorar tu rendimiento y mejorar tu grasa corporal.

-Planes de alimentación para que tengas variedad y no te aburras.

-️El entrenamiento se puede realizar en casa o gym.

-Planificación de entrenamiento para un reto en 31 días.

-️Acceso a la app de entrenamiento.

-Soporte online para aclarar dudas y sugerencias.

-Soporte através de videos e imágenes para correciones.

-Registro del progreso.

-Libros digitales.

Si crees que 4 semanas es muy poco para lograr un objetivo, dejame decirte que si se puede conseguir cambios notorios tanto fisicos, mentales y en rendimiento. Una vez que decidas empezar un reto ya estas dando un gran cambio en tu vida. Si quieres probar lo que puedes lograr en tan solo 1 mes te ayudo en este camino.